De trainingstijden voor de jeugd zijn:

Asp F < 9 jaar:

Woensdag van 18.00 tot 19.00 uur in zwembad de Waterthor en

Zaterdag van 15.00 tot 16.00 uur in zwembad Overbosch.

Asp E < 11 jaar

Woensdag van 18.00 tot 19.00 uur in zwembad de Waterthor en

Zaterdag van 15.00 tot 16.00 uur in zwembad Overbosch.

Asp D < 13 jaar

Maandag van 18.00 tot 18.45 uur in zwembad Overbosch en

donderdag van 18.00 tot 18.45 uur in zwembad Overbosch.

Asp C < 15 jaar (jongens)

woensdag van 19.30 tot 20.45 uur in zwembad Overbosch en

donderdag van 18.45 tot 19.30 uur in zwembad Overbosch

Asp B < 17 jaar (meisjes)

dinsdag van 18.30 tot 20.00 uur in zwembad het Hofbad en

vrijdag van 19.15 tot 20.30 uur in zwembad Maesemunde

De trainingstijden voor de dames en heren de Reigers zijn:

Heren de senioren:

Dinsdag Waterthor van 21:15 - 22:15 uur:

Selectie Heren 1 2 en aanvulling op uitnodiging vanuit 3 en 4

Woensdag Zuiderpark van 20:45 - 21:45 uur:

heren 3,4 en 5

Woensdag Overbosch van 20:45 - 22:00 uur:

Selectie heren 1 en 2 aanvulling op uitnodiging vanuit 3 en 4

Dames de senioren:

Woensdag Overbosch van 19:30 - 20:45 uur voor de dames, tevens hebben zij de mogelijkheid om met de B meisjes mee te trainen.

.